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活得精彩難道是沒有困難考驗或傷心的過程嗎?當然不是。

在超頻白狗日,我的Kin kin day開始清理著一切!

前幾天和一位極無意識與負面長輩碰面,這位長輩將來是我逃不掉的關係,必須面對。

長輩不斷和我抱怨他的小孩有多糟,多差勁;似乎希望我能同意說服我他有多糟糕(他的小孩在我眼中卻是無價之寶,不可替代)。

當下,我被對方負面能量影響了,低潮了四天。

這個「低潮」包含我對自己的不認同、價值感低落,看起來我是替他的小孩難過;實際我是難過我自己。

我難過不夠優秀,無法長成父母想要的樣子。

我難過不夠會賺錢,無法給予父母想要的生活。

我難過沒有扮演好女兒角色,無法像其他兄弟姊妹那樣討父母歡心。

我難過不夠有能力,無法協助我愛的人更好。

我難過著,所有社會標準下的「好」,我通通都沒有辦到。

我難過,長出自己的樣子時,過程中的磕磕碰碰,摔的一身傷依然不想放棄的那份孤寂。

我難過,好像怎麼努力,有些事情看起來都沒有改變,難過心底的無能為力以及無能。

我難過,我即使知道自己不快樂,卻沒有勇氣力量改變的自己。

我難過著許許多多的求不得之苦。

我難過,這樣的我還依然值得被無條件的愛著嗎?被無條件的接納嗎?

所有一切來自於我對自己的不理解、不認同、無法無條件接納自己。

雖然還不知道解法~

此刻,我接納著我的悲傷痛苦~我願意擁抱這份傷痛。痛苦,終究會轉化成力量。

現在的你正在低潮裡嗎?

在月亮藍風暴年的前夕這波清理是很自然的唷~

 

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    Emma

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