❤ 點石藝文工作室 ❤

現在閉上眼...

深深地吸氣與吐氣...

感受到身體一次次的呼吸中...

慢慢地放鬆，心也安靜下來....

觀想你在宇宙中遨遊飛翔

沈靜與寧靜帶你聽到到心理深處的聲音～

當你準備好，張開眼睛，選擇最喜歡的顏色圈圈吧....

❤ 給選紅色的你 - 海底輪

當你願意面對內在恐懼時，一切困難不再是困難，將會化為助力，成為前進的養分與動力。驀然回首，你將會理解過去痛苦成就了今天的你。不管你在哪，都是值得最好的豐盛，只在於你是否願意看見與珍惜。

❤ 給選橘色的你 - 臍輪

專注的，朝著目標前進吧！切莫因為任何因素阻礙了你的前進，你可以休息、可以慢，不要輕言放棄，再堅持一下，將會收穫豐盛甜美的果實。

❤ 給選黃色的你 -太陽神經叢（胃輪）

不要再眷戀過去或擔憂未來了，只會讓你感覺離快樂與愛的感覺越來越遠。讓自己像單純孩子般的活著，開心時大笑、難過時大哭，因為真正的快樂，不存再過去、也不在未來，當下敞開的心，以、心、愛、心才是快樂喜悅得泉源。

❤ 給選綠色的你 - 心輪

接納自己所有面向可以很簡單也可以很困難，全然取決於你是否寬恕當下的自己；寬恕曾經犯錯、不符合社會標準、常批判鞭策讓自己傷痕累累的自己....愛，一直都在心底，只是當你藏的太深，忘記祂了。現在，打開被你深藏心中潘朵拉的盒子，讓愛自由，也讓你自由。

❤ 給選藍色的你- 喉輪

帶著善意說出心底的感受吧，別再壓抑自己了。當有委屈與憤怒時。祂在提醒你，你忽略自己或失衡太久了。因此，將你內心的委屈找信任的人說出來（請盡量找能包容你且提供中性觀點的好朋友），釐清委屈感受的投射或原因，之後，再以平靜與堅定的意識將感受傳遞給事主，找到共識。 請記得，委屈從來都不能求全。

❤ 給選靛藍色的你-眉心輪

請放開限制你的念頭吧！別讓頭腦聲音瘋狂的控制著你的心；學習觀照著念頭與思緒，如同浮雲般的來來去去，不刻意抓取與控制；觀著，得自在。

❤ 給選紫色的你 - 頂輪

臣服宇宙的安排與相信自己的直覺！臣服不等於放棄或什麼都不做，看著目標，跟著直覺前進，過程中若有失敗與挫折都是為了訓練你成長茁壯，當孤單時，宇宙永遠在你身邊，祂們從未遺棄你，除非你先遺棄了自己。打開你的頻寬，接收宇宙給予的豐盛滿溢吧～