❤ 點石藝文工作室 ❤

老大說，當小我死去，你才能真的活出自己的光芒。

以前只是頭腦明白，心不明白。

我怎麼知道我的小我死去？如果小我沒死去，那怎麼讓他死去呢？

（頭腦吵雜的聲音就是小我還鬧騰著，不過也不要緊，鬧騰一段時間就安靜了）。

這幾天開始看懂哪些人是為了刷存在感而發聲行動，哪些人是打從心底有覺察用心在說話行動。

我以前也是一個超需要刷存在感的人，但自己完全不知道唷！

為什麼需要刷存在感？

因為，不刷很怕別人會把我忘記、會看不到我的付出、會在團體中沒有我的位置或是歸屬感、太不喜歡孤單與害怕自己是被遺漏的那一個。讓我想到，唸書時期常常會分組，我很怕自己沒有人要跟我一組，最後剩下我一個，下意識的快速主動找同學，即使對方不是我喜歡的同學，只要不落單，就好。

為什麼要刷存在感？因為內心是空的、是沒有價值的，價值建立在外在行為以及關係上。

搶著要一組的同學 = 人緣好 = 成功

沒有人要一組的同學 = 沒人緣 = 失敗

有沒有發現，這種模組不就是傳統社會上的競爭比較，早就進入潛意識的木馬程式裡。

我問自己，將來有一天我的孩子回來跟我說，媽媽，我在學校沒有人要跟我一組….我該怎麼回答他？

我會說，因為你是獨一無二的，你可以一個人一組，也可以跟別人一起合作；兩者學習的任務不同。

如果在當下，有人能告訴我，因為我很獨特、很不同，所以沒有人要跟我一組不是因為我失敗或是我很差勁，會不會我的存在感不需要花這麼多年才能稍稍圓滿？小我也能安心的在一旁陪伴著高我前行，不用搗蛋來證明自己的存在？

沒有人來告訴我也沒關係，我告訴自己，我不再需要用存在感來證明我是成功的人、證明我的價值、證明我是對的。

內心有光，到哪都是光亮的。